年末年始 運動不足解消プロジェクト

みなさん、こんにちは。

お正月気分もとうに過ぎ、

今はまたいつもの毎日を送っているのですが、

この時期日本でも問題になってくるのが…

お正月太り。。。

まあ、もともとお正月気分自体が薄かったので、

日本にいる時ほどの影響は受けていないのですが、

（日本にいる時は年末年明けほぼ毎日忘年会・新年会でした。笑）

でもやっぱり運動不足が気になる今日このごろ。

一番手軽に出来る運動は何か、

いうことで、

今回は学校周辺の ランニングスポット を探してきました！

以前、学校内のスポーツジムについてご案内しましたが、

１月に入ってだいぶセブも涼しく、過ごしやすくなってきているので、

せっかくなので学校周辺を走ってみるのがおすすめです。

一番近いランニングスポットは、

学校からカントリーモールに向かって走ること３分。

" Cebu Memorial Park "

いわゆるCemetery（お墓）です。

お墓と言っても日本のような怖い印象は特になく、

中国系のお金持ちの方のお墓が立ち並ぶ、緑豊かな、

とても気持ちの良い公園です。

道路も整備されており、奥に行けば行く程、

ここは高級住宅街！？

と驚くくらい大きな家の形をしたお墓が。

朝 6:00〜夜8:00までは自由に出入りでき、

車もほとんど入らないのでとても走りやすいです。

お次は学校から走って７〜８分。

外資系のビジネスオフィス街。

" IT Park "

ビジネス街ということで、

24時間眠らない街としても有名です。

グリーンの大きな広場ではイベントも行われたりもするのですが、

朝６時頃はランニングをする人達でいっぱい。

24時間営業のカフェやファーストフード店も充実しており、

運動後にひと休み、なんてのもいいですね。

その他、アヤラモール周辺では定期的にマラソン大会なども開催されており、

思っていた以上にセブはランニングやスポーツが盛んな場所なんです。

去年の10月には生徒さんどうしで集まって大会に出場した事も…

参加した生徒さんには懐かしいお写真。笑

意外にもスポーツが盛んなセブ。

ぜひぜひスポーツウェアご持参でお越しください。